lvr13-gros-fond103-150x150Stage sportif pour les Seniors du LVR XIII à Chalmazel (Loire) le weekend des 21-22 septembre

Samedi départ 10H30 du stade G-Lyvet de Villeurbanne
13H00 arrivée à Chalmazel pour monter les affaires au gite (première difficulté – 15 minutes d’ascension)
13H30 repas sous le soleil
14H30 réunion règlement intérieur / objectifs / plans de jeu
16H00 randonnée (2H30)
19H15 après la douche analyse vidéo de différents matches
21H00 repas tout le monde a mis la main àla patte et soirée
Dimanche randonnée surprise à 5H00 (petit déjeuner au lever du soleil au point culminant
à 7H15 retour au chalet
9H00 (dur pour certains …)
petite sieste jusqu’à 11H00 pour rangement nettoyage et repas
13H00 départ pour l’accrobranche
début de l’activité à 15H00
fin 17H30 gouter et retour sur Lyon 19H00

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